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Gute Gründe für die nächste Laufrunde
Berliner Morgenpost
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Datum: 31.03.2012
- Philosophische Fakultät II
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- Prof. Dr. Oliver Stoll
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Philosophische Fakultät II
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Prof. Oliver Stoll (MLU) über Vorteile und Motivation von Läufern / Stoll: bessere Laune, Gewichtsverlust durch Laufen / Stoll bei Olympia 2008 Sportpsychologe des deutschen Teams / Läufer müssten häufig erst "inneren Schweinehund" überwinden / Laufen bei Gewichtsverlust sehr effektiv / viele Läufer hören Musik / Musik motiviert / Endorphine durch extreme Belastung ausgeschüttet / "Runner's High"
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