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Sport im Winter: So überwinden Sie den inneren Schweinehund
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Datum: 12.12.2018
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Informationen zum Artikel:
Wie es auch im Winter gelingt, sich zum Sport zu überwinden, erklärt Prof. Dr. Oliver Stoll von der Uni Halle. Er geht außerdem darauf ein, warum es wichtig ist, sich Ziele zu setzen, Routinen zu schaffen und die richtige Kleidung zu wählen.
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