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Von null auf 42: Richtig trainieren für den Marathon


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Datum: 11.04.2018

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Prof. Dr. Kuno Hottenrott vom Institut für Medien, Kommunikation und Sport der Uni Halle erklärt, wie man sich am besten auf einen Marathon vorbereitet. Außerdem gibt er Tipps für das Training und für langfristige Motivation.


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